Eple og kanel smoothie bowl
Eple, banan og kanel blandet tykt i MyBlend Compact. Myk og varm i smaken, litt som fyllet i en eplecrumble i frokostform. Enkle ingredienser, enkel å lage og en av de bollene som fungerer godt hele året.
Ingredienser
- 1 lite eple, hakket
- ½ banan
- 120ml gresk yoghurt
- 80ml melk
- ½ ts kanel
Fremgangsmåte
- Ha melk og gresk yoghurt i din MyBlend Compact.
- Tilsett eple, banan og kanel.
- Sett på lokket og miks til det er glatt og tykt.
- Hell opp i en bolle og topp med ønsket tilbehør.
Tips: Skrell eplet hvis du vil ha en glattere konsistens.
Næringsinnhold
per 100 ml
Energi
286 kcal
Karbohydrater
40 g
Protein
15 g
Fett
9 g
