Krämig proteinsmoothie

Name: Krämig proteinsmoothie
Prep time: 3 min
Total time: 3 min
Yield: 1 portion
Ingredients: 1 banan (medelstor); 100 ml frysta blåbär; 1 skopa vassleproteinpulver; 200 ml mandelmjölk

3 min

4 Ingredienser

1 portion

En snabb proteinsmoothie som är len, kall och enkel att göra. Bananen mjukar upp texturen, blåbären ger fräschör och mandelmjölk binder ihop det hela i ett enkelt vardagsmix.

Ingredienser

1 banan (medelstor)
100 ml frysta blåbär
1 skopa vassleproteinpulver
200 ml mandelmjölk

Instruktioner

Häll mandelmjölk i din MyBlend 3.
Tillsätt banan, frysta blåbär och proteinpulver.
Fäst locket och mixa i 30 sekunder tills jämnt.
Häll upp och drick direkt.

Tips: Vanilj proteinpulver fungerar bäst här. Smakfritt protein fungerar också men tillför ingenting. Undvik chokladsmaksatt pulver om du inte vill ha en helt annan dryck.