Kolmen marjan smoothie
Mansikat, mustikat ja vadelmat samassa lasissa. Jokainen tuo jotain omaa. Yhdessä ne tekevät jotain kirkasta, kirpeää ja hieman makeaa. Kermainen jogurtin ansiosta, kevyt mantelijuoman ansiosta. Kaada kaikki MyBlend 3:een ja se on valmis ennen kuin olet päättänyt, mitä tehdä aamulle.
Ainesosat
- 200ml sekamarjoja (mansikat, mustikat, vadelmat)
- 150ml mantelijuomaa
- 100ml kreikkalaista jogurttia
Ohjeet
- Lisää sekamarjat, mantelijuoma ja kreikkalainen jogurtti MyBlend 3:een.
- Sulje kansi ja sekoita 30 sekuntia kunnes seos on tasainen.
- Kaada ja nauti heti.
Vinkki: Jos marjat ovat liian happamia, teelusikallinen hunajaa tasoittaa sen maskeeraamatta smoothien luonnetta.
Ravintosisältö
per 100 ml
Energia
165 kcal
Hiilihydraatit
25 g
Proteiini
9 g
Rasva
5 g
Tämä resepti on tehty
MyBlend 3 -johdoton tehosekoitin
★★★★★
★★★★★
(1947)
MyBlend 3 on täysin johdoton ja ladattava tehosekoitin, jossa on tarpeeksi voimaa murskaamaan pakastetut hedelmät ja...
Tutustu MyBlend 3
